Willkommen im Saft Laden
Hol dir Deine tägliche Dosis Vitamine
Du hast Lust auf eine ganz bestimmte Zutat oder willst Reste aus dem Kühlschrank zu Saft verarbeiten?
Hier gibt es allerlei Zutaten und deren jeweiligen Saftrezepte.
Außerdem gibt es auch noch Infos zu den einzelnen Zutaten.
Hier gibt es einmal alle Saftrezepte, die diese Seite bereits umfasst.
Einmal alles bitte!
Was man alles so zum Saft machen braucht oder gebrauchen kann, findest Du hier.
Beiträge und Artikel rund um das Thema saft
Saft oder Smoothie? Das ist hier die Frage.
Was ist eigentlich der Unterschied?
Welche Vor- und Nachteile haben die einzelnen Saftformen?
In diesem Artikel wird Dir das alles beantwortet.
Was braucht man um Saft zu machen?
Welches Gerät ist das Beste und wo liegen da eigentlich die Unterschiede?
Hier gibt's es eine kleine Infosammlung zu den verschiedenen Entsafter- und Mixgeräten, mit denen man lecker Säfte und Smoothies herstellen kann.
Immunboost für die kalte Jahreszeit.
Ingwer vereint viele positive Eigenschaften in sich und ist nicht nur gut für das Immunsystem und beugt Erkältungen vor sondern er hilft auch bei Übelkeit und Schwindel. Also saftet euch Gesund mit der kleinen Knolle.
Die passenden Rezepte dafür gibt es hier.
Das sind lebensnotwendige anorganische Nährstoffe, die der Organismus nicht selbst herstellen kann und welche deshalb mit der Nahrung zugeführt werden müssen. Dazu zählen die Mengenelemente und Spurenelemente. Was das so im Einzelnen ist und in welchem Obst und Gemüse man Sie findet, das liest Du hier.
Vitamine sind organische Verbindungen, die der Organismus für viele lebenswichtige Funktionen benötigt. Der Körper kann diese aber nicht bedarfsdeckend selbst synthetisieren und deshalb müssen diese mit der Nahrung aufgenommen werden.
Welche das so im Einzelnen sind und in welchem Obst und Gemüse man Sie findet, das liest Du hier.
Beiträge und artikel rund um das thema Pflanzenmilch
Leckere Alternative zur Kuhmilch
Pflanzenmilch ist gesund und gut für unsere Tierwelt.
Man kann sie ganz einfach selber machen und damit tolle Smoothies mixen.
Es gibt inzwischen eine Fülle an verschiedenen Pflanzenmilchsorten. Probiere Dich mal durch und finde Deinen Favorit.
Rezepte für Pflanzenmilch und alle Infos über die gesunden Samen und Nüsse gibt es hier.
Leckere Frühstücks Smoothies
Pflanzenmilch ist gesund und eine super Grundlage um leckere Smoothies zu machen, die nicht nur lange Satt machen sondern auch super schmecken.
Ideal auch als Frühstück.
Hier gibt es ein paar Rezepte zum Nachmachen.
Hier gibt's die Neuesten Saftrezepte:
Alle 14 Tage gibt es hier auf der Seite ein Neues Saftrezept
Wer schreibt hier eigentlich?
Hallo, ich bin Katja.
Ich liebe Saft. Ich trinke fast jeden Tag selbstgemachten Saft und finde es toll, wann immer ich den Kühlschrank öffne was Gesundes zu Trinken zu haben.
Ich arbeite im Schichtdienst und esse daher recht unregelmäßig und zu komischen Tageszeiten. Um trotzdem ein Gesundes Maß an Obst und Gemüse zu futtern, genug zu trinken und um nicht in die Breite zu gehen :) gibt es bei mir tagsüber viel Saft.
Daher wird täglich bei mir gesaftet.
Und irgendwann waren es so viele verschiedene Rezepte, dass ich dachte, ich sammle sie mal alle auf einer Website.
Vielleicht gibt es da Draußen ja noch mehr Saftverrückte, die sich über stetige Rezeptideen freuen.
Also viel Spaß beim Stöbern und wie man so einfach sagt:
Mach mal Saft!