Veganer Heidelbeer Bananen Smoothie
mit Haselnussmilch
Rezept
Zutaten:
- 500ml - 1l Haselnussmilch
- 1 Banane
- 100g Heidelbeeren
- 2 EL Ahornsirup
Zubereitung:
- Hier geht's zum Haselnussmilchrezept
- Die Haselnussmilch zusammen mit der Banane, den Heidelbeeren und dem Ahornsirupin den Mixer geben und alles mixen bis keine Stücke mehr vorhanden sind
- Über die Menge der Haselnussmilch kannst du die Konsistenz steuern, ist dir der Drink zu dickflüssig, einfach etwas mehr Milch dazu
- In Gläser abfüllen und Schmecken lassen!
Tipp: Pflanzenmilch Smoothies schmecken frisch am Besten und lassen sich nicht so lange im Kühlschrank aufheben. Daher am Besten immer frisch zubereiten und direkt genießen.
Wer schreibt hier eigentlich?
Hallo, ich bin Katja.
Ich liebe Saft. Ich trinke fast jeden Tag selbstgemachten Saft und finde es toll, wann immer ich den Kühlschrank öffne was Gesundes zu Trinken zu haben.
Ich arbeite im Schichtdienst und esse daher recht unregelmäßig und zu komischen Tageszeiten. Um trotzdem ein Gesundes Maß an Obst und Gemüse zu futtern, genug zu trinken und um nicht in die Breite zu gehen :) gibt es bei mir tagsüber viel Saft.
Daher wird täglich bei mir gesaftet.
Und irgendwann waren es so viele verschiedene Rezepte, dass ich dachte, ich sammle sie mal alle auf einer Website.
Vielleicht gibt es da Draußen ja noch mehr Saftverrückte, die sich über stetige Rezeptideen freuen.
Also viel Spaß beim Stöbern und wie man so einfach sagt:
Mach mal Saft!